Gym

Omschrijving

Als je soepele spieren hebt en je conditie op peil is, geeft dat een goed gevoel. Bij deze gymlessen besteden we daar aandacht aan. Alle spieren komen aan bod door middel van gevarieerde beweegoefeningen. We doen zittende en staande oefeningen op muziek, met en zonder attributen. Elke oefening wordt aangepast naar de mogelijkheden van de deelnemers, dus wat je niveau ook is, je kan lekker meedoen!

Voor de Gym betaalt u een activiteitenbijdrage van €10,30 per maand.

Inschrijven

Er zijn nog 14 plaatsen beschikbaar.

Details

Van Ma 6 januari 2020
Tot Ma 23 juni 2025
Frequentie Elke week
Dag Maandag
Tijd 10:45 - 11:30
Prijs € 10,30
Locatie Ter Walle - Recreatiezaal
Type activiteit Lichaamsfuncties